湯シャンの仕方
湯シャンとはシャンプー剤を使わずお湯だけで汚れを落とす方法なんだけど
昔、タモリがテレビで「もう何年も湯シャンをしている」って話をして
芸能界でも一時期湯シャンが流行ったとか。
最近では脱洗剤って頭も身体も石鹸・ボディソープ・シャンプー等の洗剤を一切使わない人もいるらしいけど
実際どうなの？
洗剤否定派の人の意見は
「肌には常在菌がいるから汚れない、洗剤を使うから常在菌が死んでしまい汚れるんだ」
（あくまでも一例）
だけど、頭皮と髪の毛は分けて考えないといけないと思うんです
（頭皮以外の身体に関しては僕は詳しくないのでここでは省きます）
まず、頭皮って体の中でも汗腺・皮脂腺がとても多い部分なんだけど
頭皮の皮脂とかってお湯だけでも意外と落ちちゃうんですよね
だけど、髪の毛は疎水性
特に一番外側のキューティクルは人間の組織の中でも１番疎水性なんだって
疏水性とは、水に対する親和性が低い、すなわち水に溶解しにくい、あるいは水と混ざりにくい物質または分子（の一部分）の性質のことである。 wiki抜粋
水と油は混ざらないから、逆に疎水性の部分には脂が吸着しやすいって事
つまり、髪の毛の油汚れはお湯だけでは落ちず
皮脂なんかの油分がどんどん積み重なっていってしまう
それに湯シャンをするんだったらトリートメントもヘアオイルも全部禁止
油まみれの髪の毛になってパーマもカラーもかからなくなるし
ベッタリしたオイル毛になってボリュームもなくなり、時間をかけて髪の毛の傷みにもなってくる
ロングだったり、髪の毛の傷みが酷かったり、もつれやすい髪質だったりする人は
湯シャンは向いてない
んだけど、それでも湯シャンに挑戦したいなら
髪の毛だけシャンプーで洗えばＯＫ
まずは頭皮を湯でしっかりと洗い
手のひらでシャンプーを伸ばし、髪の毛だけに付けて
手グシや荒グシなんかでシャンプーをなじませた後しっかり洗い流せばＯＫ
トリートメントも使えるし、スタイリング剤だって使える
頭皮だけ湯シャンがお勧めです
だけど、体質的にも髪質的にも合わない人はいるから
メリットもデメリットもある事を覚えておいて、様子を見ながらの方が良いかもね。
