ヘナでデトックスはできません。ヘナ好き美容師が本音で話します
「デトックスで体の毒が出る」
「ヘナは体内の老廃物を排出する」
それ、本当に信じてますか？
もしそうだとしたら
最後まで読んでください
ハッキリ書きます。
こんにちは♪
南岩国駅すぐの美容室「プレイス」の藤原です。
自分自身がヘアカラーにアレルギーを発症したことをきっかけに
植物で染める自然派ヘアカラー（ヘナ・インディゴ）に力を入れています。
特に40代以降の髪のお悩みに全力対応中！
■「デトックス」は医学用語じゃない
まず最初に
「デトックス」という言葉に、明確な定義はありません
医療で使うのは“解毒（detoxification）”という言葉で
・アルコール・薬物依存症の離脱期に、体から薬物を抜く治療
・腎不全に対する透析で、体内の老廃物や毒性物質を除去すること
人間の身体は
肝臓・腎臓・腸などが元々「解毒・排泄」をやっているので
怪しい健康法を足さなくても通常は足りている
というのが医学側の基本スタンスです。
つまり
外から何かして「毒を出す」という考えとは別物です。
■人間の体は、そんなに雑じゃない
「毒が溜まるから出さないといけない」
こんな話をよく聞きますが…
人間の体は良くできています。
肝臓 → 有害物質を処理
腎臓 → 尿で排出
腸 → 便で排出
しかも24時間フル稼働。
逆に言うと
外から何かしないと毒が出ない体なら、とっくに終わってます。
■足裏シートの“茶色の正体”
「貼ったら毒が出てドロドロに…！」
昔流行りましたよね。
でもあれって、 ただの水分反応＋酸化
汗や湿気で成分が変色してるだけ。
検証もされていて、
足に貼らなくても水分で普通に茶色くなります。
つまり
“毒が出た証拠”ではない
とハッキリ言えます。
■ヘナはデトックスできるのか？
ここが一番誤解されてるところですが
ヘナ好きの美容師として断言します。
ヘナに毒素排出のエビデンスは一切ありません
ヘナは
・天然成分100％の植物染料
・頭皮や髪の毛に優しい
・毛髪強化・ツヤ・ハリコシが出る
唯一無二の素晴らしいヘアカラーです
だけど、
体内の毒を出すような話は証明されていません
■「スッキリした」は気のせい？
「でもヘナをするとスッキリする。」
それは否定しないし、確かにすっきりします。
ただし
それは毒が出た証拠ではありません。
・ヘナを塗ることでリラックス
・頭皮が温まり血行の変化
・温感や香りの影響
・頭皮の皮脂詰まりを取り除く
これだけの効果があるので、スッキリして当然だと思いませんか？
感覚とデトックスは別物です
ここを間違えると全部がおかしくなってしまいます。
■結論
ヘナは“髪を整えるもの”であって
“体の毒を抜くもの”ではありません。
デトックスという言葉は魅力的に聞こえますが
その多くは明確な根拠があるものではなく
イメージ先行で使われているケースが多い。
大切なのは、言葉の印象ではなく
中身や仕組みで判断することです。
■最後にひとこと
「なんとなく良さそう」で選ぶのも悪いとは言いません。
だけど、一歩踏み込んで調べるだけで
見えるものは大きく変わります
美容院も同じです
聞こえのいい言葉やメニュー名ではなく、
何をしたら、なぜそうなるのか
そこを理解して選ぶことが、
一番失敗しない方法です。
ヘナが大好きだからこそ、ヘナを誤解されたくない
そんな想いからこの記事を書きました。
じゃあまた (´・ω・)ﾉ
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